Frauenfitness mit Sabine

 
Montag von 18:50 Uhr bis 19:50 Uhr in der Kreuzbachhalle Iptingen
 
 

Sabine ist ausgebildete Sport- und Gymnastiklehrerin, sowie Physiotherapeutin und hat folgende Weiterbildungen absolviert:
Rückenschule > Aerobic -  Diplom + Instructor > Übungsleiter Behindertensport > lizensierte Fitness-Trainerin > Sport nach Krebs + Schlaganfall > Krankengymnastik > Autogenes Training > Versch. Massagetherapien > Craniosacrale Osteopathie > Pilates Instructor > Ausdauertraining  und Pilates Flow <

 
 
 

Zumba mit Evi

im Gymnastikraum der Kreuzbachhalle Iptingen
 
Kids ab 6 Jahren
Donnerstag 17:30 Uhr – 18:15 Uhr 
 
Jugendliche/ Erwachsene
Donnerstag 18:30 Uhr – 19:15 Uhr  
Donnerstag 19:30 Uhr – 20:15 Uhr 
 
  
 

Trampolin-Fitness mit Evi

im Gymnastikraum der Kreuzbachhalle Iptingen
  
Jugendliche/ Erwachsene
Donnerstag 20:30 Uhr – 21:15 Uhr 
Samstag 10:30 Uhr – 11:15 Uhr  
Samstag 11:30 Uhr – 12:15 Uhr 
 
Turnschuhe, kleines Handtuch und Trinken nicht vergessen!
 

Evi ist seit 25 Jahren in der Sportbranche und hat folgende Aus- bzw. Weiterbildungen absolviert:
Fitness- + Personaltrainerin > Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik > Thai Bo > Pilates > Step Aerobic > Bauch-Beine-Po > Autogenes Training > Meditations- + Entspannungstrainerin > Lizensierte Zumba Fitness Instructorin > Zumba - Step , - Core, - Kids, - Glutes > Aqua -Zumba + Aqua Fitness Instructorin > K – Bo Trainerin und zuletzt bei Detlef D! Soost erworben: Lizensierte D!‘s Coach , - D!`s Kids Club, - D!`s Dancs Club und D!`s Tanz Dich Fit

 
 
Anmeldungen telefonisch unter 07044/7580 bei Bärbel Rapp.
Wir freuen uns auf neue und ehemalige Gesichter.
Zumba findet im verspiegelten Gymnastikraum statt, Sportler-Eingang hinter der Halle.
Bitte etwas zu Trinken und evtl. ein kleines Handtuch mitbringen.
 
ALLE KURSE AUCH FÜR NICHTMITGLIEDER
 
 
Bitte vorher Kontakt aufnehmen unter Tel. 07044/7580
Bärbel Rapp, Abteilungsleiterin

 

Beginn der neuen 10er Blöcke im Frauensport

Freizeitsport Damen

In Woche 42 beginnen im Fitness, Zumba und

Trampolin die neuen 10er Blöcke.

 

Fitness mit Sabine

Montag  18:50 Uhr ─ 19:50 Uhr

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Zumba® Fitness mit Evi 

Jugendliche ab 16 J./Erwachsene:

Donnerstag 1. Kurs   18:00 Uhr - 18:45 Uhr

Donnerstag 2. Kurs   19:00 Uhr - 19:45 Uhr

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Trampolin-Fitness mit Evi

 

Donnerstag  20:00 Uhr – 20:45 Uhr

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 Probetraining auf Anfrage!

 Alle Kurse auch für Nichtmitglieder.

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Weitere Infos erfahrt ihr bei Tamara unter: 0174/9067806

Neuer Block beim Frauenfitness

🤸‍♀️Das Frauenfitness startet mit einem neuen 10er-Block!
🗓Beginn: Samstag,14.03.2020,9.30-10.15 Uhr.
Probetraining und Einstieg jederzeit möglich. (Begrenzte Teilnehmerzahl).
Anmeldung und Informationen unter ☎️0174/9067806

Freizeitsport Damen

 Vorschau auf die neuen 10er Blöcke.
❄️Start noch vor der Winterpause!
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➡️Fitness mit Sabine
Montag 18:50 Uhr ─ 19:50 Uhr
Neuer Block startet am 02.12.19!📅
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➡️Zumba® Fitness mit Evi
Jugendliche ab 16 J./Erwachsene:
Donnerstag 1. Kurs 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Donnerstag 2. Kurs 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Neue Blöcke starten am 12.12.19!📅
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➡️Trampolin-Fitness mit Evi
Donnerstag 20:00 Uhr – 20:45 Uhr
Neuer Block startet am 12.12.19!📅
Samstag 9:30 Uhr – 10:15 Uhr
Neuer Block startet am 30.11.19!📅
 
Es hat wieder freie Plätze, jetzt Probetraining vereinbaren!
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👯‍♀️Alle Kurse auch für Nichtmitglieder, Einstieg jederzeit möglich!
☎️Kontakt und Infos unter: 0174/9067806
Tamara Rieger, Abteilungsleiterin

Trampolin Fitness sucht Verstärkung

🤸‍♀️SV Iptingen Trampolin Fitness🤸‍♀️
Verstärkung gesucht! 💪
Samstags von 9:30 Uhr – 10:15 Uhr
 
➡️Trampolin Fitness ist eine effektive Ausdauersportart bei der über 400 Muskeln zum Einsatz kommen. Es ist gelenkschonend und trainiert Gleichgewicht, Kraft und Beweglichkeit. Die Techniken sind leicht erlernbar, anfangs trainiert ihr in eurem Leistungsniveau, das mit
jedem Training gesteigert wird.
 
Teilnahme ab 16 Jahren. Schnuppertraining jederzeit möglich.
☎️Weitere Infos unter 0174/9067806

Neues vom Frauensport

👯‍♀️Zumba® – und Trampolin Fitness starten mit neuen 10er Blöcken am
📅Do., den 12. September bzw. 
📅Sa., den 14. September

 

❗️Achtung geänderte Zeiten im Zumba®, sowie donnerstags im Trampolin!

❗️Momentan kein Zumba® – Kids, für einen Neustart fehlen noch 5 Teilnehmer/-innen.

 

➡️Zumba: 
Jugendliche ab 16 J./Erwachsene:
Donnerstag 1. Kurs von 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Donnerstag 2. Kurs von 19:00 Uhr - 19:45 Uhr

➡️Trampolin-Fitness
Donnerstag von 20:00 Uhr - 20:45 Uhr 
Samstag von 9:30 Uhr - 10:15 Uhr

 

Donnerstags, sowie samstags gibt`s noch freie Plätze!
🤸‍♀️Probetraining nach Vereinbarung.

 

Bei Interesse bitte bei Tamara melden!
📱Tel.: 0174/9067806