- Benjamin Rapp
- Fitnesstraining Frauen
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Sabine ist ausgebildete Sport- und Gymnastiklehrerin, sowie Physiotherapeutin und hat folgende Weiterbildungen absolviert:
Rückenschule > Aerobic-Diplom + Instructor > Übungsleiter Behindertensport > lizensierte Fitness-Trainerin > Sport nach Krebs + Schlaganfall > Krankengymnastik > Autogenes Training > versch. Massagetherapien > Craniosacrale Osteopathie > Pilates Instructor > Ausdauertraining und Pilates Flow <
Los geht's!
Gemeinsam sagen wir den Corona-Pfunden den Kampf an!
Schritt für Schritt bringen wir den Sport in den Alltag zurück!
Wenn auch du wieder mehr für deine Beweglichkeit, den Muskelaufbau und deine Kondition tun willst, melde dich!
Wir starten mit Frauenfitness:
Aktuell auf dem Kunstrasenplatz, Trainingszeit ist montags 18:30-19:30 Uhr.
Da wir vom Wettergott abhängig sind, wird immer kurzfristig entschieden, ob die Stunde stattfinden wird.
Alle weiteren Infos/Coronaregeln etc. bekommt ihr bei mir.
Ich freue mich auf neue und altbekannte Gesichter.
Tamara
0174/9067806
VORSCHAU:
Geplanter Start für Zumba ist Donnerstag, 01.07.2021
Trainingszeit: 18:30-19:15 Uhr
Freizeitsport Damen
In Woche 42 beginnen im Fitness, Zumba und
Trampolin die neuen 10er Blöcke.
Fitness mit Sabine
Montag 18:50 Uhr ─ 19:50 Uhr
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Zumba® Fitness mit Evi
Jugendliche ab 16 J./Erwachsene:
Donnerstag 1. Kurs 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Donnerstag 2. Kurs 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
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Trampolin-Fitness mit Evi
Donnerstag 20:00 Uhr – 20:45 Uhr
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Probetraining auf Anfrage!
Alle Kurse auch für Nichtmitglieder.
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Weitere Infos erfahrt ihr bei Tamara unter: 0174/9067806