Frauenfitness mit Sabine 

Montag von 18:50 Uhr bis 19:50 Uhr in der Kreuzbachhalle Iptingen

Sabine ist ausgebildete Sport- und Gymnastiklehrerin, sowie Physiotherapeutin und hat folgende Weiterbildungen absolviert:
Rückenschule > Aerobic-Diplom + Instructor > Übungsleiter Behindertensport > lizensierte Fitness-Trainerin > Sport nach Krebs + Schlaganfall > Krankengymnastik > Autogenes Training > versch. Massagetherapien > Craniosacrale Osteopathie > Pilates Instructor > Ausdauertraining  und Pilates Flow <

 
 

Zumba mit Evi

im Gymnastikraum der Kreuzbachhalle Iptingen
 
 
Jugendliche/ Erwachsene
Donnerstag 18:30 Uhr - 19:15 Uhr  
 
 
Zumba findet im verspiegelten Gymnastikraum statt. Sportlereingang hinter der Halle.
Bitte etwas zu Trinken und evtl. ein kleines Handtuch mitbringen.
 
  
  
 
 
 
 

Trampolin-Fitness/Tabata mit Evi (im Wochenwechsel)

im Gymnastikraum der Kreuzbachhalle Iptingen

Jugendliche/ Erwachsene

Donnerstag 19:30 Uhr - 20:15 Uhr 
  
 
Turnschuhe,  kleines Handtuch und Trinken nicht vergessen!
 

Evi ist seit 25 Jahren in der Sportbranche und hat folgende Aus- bzw. Weiterbildungen absolviert:
Fitness- + Personaltrainerin > Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik > Thai Bo > Pilates > Step Aerobic > Bauch-Beine-Po > Autogenes Training > Meditations- + Entspannungstrainerin > Lizensierte Zumba Fitness Instructorin > Zumba - Step , - Core, - Kids, - Glutes > Aqua-Zumba + Aqua Fitness Instructorin > K-Bo Trainerin und zuletzt bei Detlef D! Soost erworben: Lizensierte D!'s Coach , D!'s Kids Club, D!'s Dancs Club und D!'s Tanz Dich Fit

 
Anmeldungen telefonisch unter 0174/9067806 bei Tamara Rieger.
Wir freuen uns auf neue und ehemalige Gesichter.
 
 
ALLE KURSE AUCH FÜR NICHTMITGLIEDER!
 

Geänderte Zeiten beim Frauenfitness

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 Fitness mit Sabine                                         

Achtung: geänderte Anfangszeit!!

Montag

18:50 Uhr

─ 19:50 Uhr

Weiterhin noch kein Pilates möglich

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Zumba mit Evi                                                                               

Kids:                                                                                             

Donnerstag

17:30 Uhr

─ 18:15 Uhr

Dringend Verstärkung gesucht
Aufruf an alle Kids, die Spaß am Tanzen haben und einen Ausgleich zum stressigen Schulalltag suchen. Ganz nebenbei werden Kondition, Koordination und Motorik gefördert und ihr
lernt tolle Choreos.Kommt einfach am 22.2. an o.g. Zeit vorbei, wir freuen uns auf euch!

Jugendliche ab 16 J./Erwachsene:

Donnerstag

18:30 Uhr

- 19:15 Uhr

Donnerstag

19:30 Uhr

- 20:15 Uhr

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Trampolin-Fitness mit Evi

Samstag

10:30 Uhr

- 11:15 Uhr

Samstag

11:30 Uhr

- 12:15 Uhr

3. Kurs startet am 22.02.18

Donnerstag

20:30 Uhr

- 21:15 Uhr

Turnschuhe, kl. Handtuch und etwas zu Trinken nicht vergessen :)
(Die Trampolin Kurse sind komplett belegt)
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Alle Kurse auch für Nichtmitglieder.

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Infos unter Tel. 07044/7580.
Bärbel Rapp, Abteilungsleiterin

 

Freizeitsport Damen - Mitteilung!

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Wir machen Winterpause und wünschen allen ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Start ins neue Jahr!
Die Kurse starten wieder ab 15.01.2018

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Fitness mit Sabine

Montag von 19:00 bis 20:00 Uhr
Pilates findet momentan nicht statt.

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Zumba mit Evi

Kids: Die Kids brauchen ab Januar dringend Verstärkung, sonst kann dieser Kurs leider nicht fortgeführt werden.
Donnerstag von 17:30 bis 18:15 Uhr

Jugendliche/Erwachsene:
Donnerstag von 18:30 bis 19:15 Uhr
Donnerstag von 19:30 bis 20:15 Uhr

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Alle Kurse auch für Nichtmitglieder.
Einstieg und Probetraining jederzeit möglich!

Info und Anmeldung vorab unter 07044/7580
Bärbel Rapp, Abteilungsleiterin

Frauenfitnesskurs

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Frauenfitnesskurs

 
Hallo Ihr Lieben,
 
nach den Herbstferien geht es weiter mit neuen 10-er Kursen und neuer Trainerin.
So neu ist sie allerdings gar nicht. Sabine Werny war schon vor einigen Jahren bei uns im Frauensport aktiv und ist jetzt wieder da.

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