Frauenfitnesskurs
Hallo Ihr Lieben,
nach den Herbstferien geht es weiter mit neuen 10-er Kursen und neuer Trainerin.
So neu ist sie allerdings gar nicht. Sabine Werny war schon vor einigen Jahren bei uns im Frauensport aktiv und ist jetzt wieder da.
- Heiko Knödl
- Fitnesstraining Frauen
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Unterkategorien
Fitnesstraining Frauen
Frauenfitness mit Sabine
Montag von 18:50 Uhr bis 19:50 Uhr in der Kreuzbachhalle Iptingen
Sabine ist ausgebildete Sport- und Gymnastiklehrerin, sowie Physiotherapeutin und hat folgende Weiterbildungen absolviert:
Rückenschule > Aerobic-Diplom + Instructor > Übungsleiter Behindertensport > lizensierte Fitness-Trainerin > Sport nach Krebs + Schlaganfall > Krankengymnastik > Autogenes Training > versch. Massagetherapien > Craniosacrale Osteopathie > Pilates Instructor > Ausdauertraining und Pilates Flow <
Zumba mit Evi
im Gymnastikraum der Kreuzbachhalle Iptingen
Jugendliche/ Erwachsene
Donnerstag 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Zumba findet im verspiegelten Gymnastikraum statt. Sportlereingang hinter der Halle.
Bitte etwas zu Trinken und evtl. ein kleines Handtuch mitbringen.
Hatha Yoga mit Katharina
im Gymnastikraum der Kreuzbachhalle Iptingen
Bringe deinen Körper, Geist und Seele durch die Kombination von Körperübungen, Atemübungen und Meditation ins Gleichgewicht.
Durch die regelmäßige Yogapraxis findest du unter anderem zu Ruhe und Ausgeglichenheit, du verbesserst deine Beweglichkeit und Körpergefühl und stärkst deine Muskulatur.
"Nimm dir Zeit für Dich, nimm Dir Zeit für Yoga"
Kurszeiten:
Durch die regelmäßige Yogapraxis findest du unter anderem zu Ruhe und Ausgeglichenheit, du verbesserst deine Beweglichkeit und Körpergefühl und stärkst deine Muskulatur.
"Nimm dir Zeit für Dich, nimm Dir Zeit für Yoga"
Kurszeiten:
Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch 18:00 - 19:00 Uhr und 19:15 - 20:15 Uhr
Mittwoch 18:00 - 19:00 Uhr und 19:15 - 20:15 Uhr
ANMELDUNGEN für alle Kurse telefonisch unter 0174/9067806 bei Tamara Rieger.
Wir freuen uns auf neue und ehemalige Gesichter.
ALLE KURSE AUCH FÜR NICHTMITGLIEDER!
Freizeitsportgruppe Männer
Freizeitsportgruppe Männer
Gymnastik in der Kreuzbachhalle in Iptingen (bis 27.April 2026)
Montags 20:00 bis 21:00 Uhr
Die Übungsstunde ist eine Kombination von Dehnübungen, Ausdauer und Kraftübungen, Training für Rücken, Beine und Bauchmuskulatur.
Im Anschluss an die Übungsstunde wird noch von 21:00 bis 21:30 Uhr Feldhockey oder Tischtennis gespielt.
Gymnastik auf dem Kunstrasenplatz in Iptingen - Start der Freiluft-Saison (vom 04. Mai bis 14. September 2026)
Montags ab 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Leichtathletik-Training und Sportabzeichen Vorbereitung auf dem Kunstrasenplatz in Wiernsheim (vom 06. Mai 2026 bis 16. September 2026)
Mittwochs ab 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Walking/Jogging ab dem Schützenhaus in Wiernsheim
Samstags 17:00 Uhr (ca. 1 Stunde)
Wir freuen uns auf neue Freizeitsportler!
Wer Interesse hat kann gerne vorbeikomme und einige Übungsstunden zur Probe mitmachen.
Ansprechpartner: Klaus Petrovits
Telefon: 07044 / 8219
Kindererlebnistage
Jedes Jahr im August wird der Zwergberg von etwa 60 Kids belagert.
Von Freitag bis Sonntag wird den jungen Camp-Teilnehmern allerhand geboten:
- Lagerfeuer mit Stockbrot und Grillwurst
- Sportplatz-Olympiade
- Orientierungslauf
- Lagertanz
- Pizza vom Backhäusle
- Basteln
- Mini-Disco mit Animation
- uvm
So ist das Wochenende voller Bewegung, Spaß und Spiel.